Hörni idag när det är måndag så känner jag mindre för glitterskugga och mer för vardagsrealism.
Och vad är mer vardagsrealism än illaluktande fossingar.
Därför har jag satt samman tipsen som minskar lukten och fukten:
1. Det är inte svetten i sig som luktar, utan svetten i kontakt med bakterier på hudytan.Därför är det viktigt att rengöra fötterna varje dag med tvål och vatten. Torka alltid fötterna helt torra, särskilt mellan tårna för att undvika sprickor, fotsvamp och bakterier som trivs i varm och fuktig miljö.
2. Skippa syntet. Har du tendens till fuktiga fötter välj skor i skinn som andas. Om du har skor av textil och syntet, använd bomullsstrumpor som håller fötterna torrare.
3. Använd inte samma skor hela dagen och flera dagar i rad. Byt och vädra skorna tills de är helt torra mellan användningarna.
4. Spray, talk och kräm förhindrar lukt och fukt. Vid allvarliga problem med fotsvett gör Apotekets dunderkur Absolut torr skäl för namnet.
5. Utbytbara inläggssulor hjälper till att hålla skorna fräscha och luktfria.
Tre produkter som gör jobbet: Anti-perspirant från Vichy: Kräm som hejdar lukt och fukt. Foot-wipes från CCS: Smidiga servetter som fräschar upp och hejdar lukten. Bra i väskan. Foot spray från Make Up Store: Smidig sprej som svalkar och friskar upp. Hejdar inte uppkomsten av svett men tar bort bakterierna på hudytan som orsakar lukten.
Har du tänkt på att det inte alltid blir billigare i längden att köpa saker till ett lågt pris. Gossmakeupartist utvecklar resonemanget med hur du kan spara pengar på dina skönhetsköp.
Intressant!
Temperaturen droppar, kvällarna blir mörkare och vi tillbringar mindre tid med salta utomhusbad och mer med soffhäng i torr inomhusluft.
Att säga att huden hurrar är en underdrift.
Men kanske måste det inte vara så…
Jag har frågat Annica Forsgren, erfaren hudterapeut och innehavare av webshopen Skincity.se:
Nu går vi mot kallare dagar. Vad betyder det för huden?
”Det betyder att vi kan få en obalans i huden i övergången från sommar till höst. Den kan visa sig i form av yttorrhet, finnar eller fetare hud, det är olika från person till person. En del kan uppleva obalansen som både yttorrhet och ökad blankhet på eftermiddagen.”
Varför är det extra viktigt att se över hudvården vid säsongsskiftningar?
”Det är viktigt av samma anledning som att vi inte längre går i linne och shorts – det passar inte för klimatet. Vi måste anpassa det vi klär vår hud med, ansiktet är ju helt oskyddat från kläder året runt och är extra viktigt att ta hand om.”
Vilken typ av vård rekommenderar du?
”Just i säsongsskiftet brukar jag rekommendera att man sätter in någon typ av kurbehandling. Det behöver inte vara så avancerat som det låter utan det räcker oftast med ett fuktserum under cremen och fuktmask tre gånger i veckan. Gärna en som man kan sova med. Sov då med serum och masks tre nätter i veckan istället för ordinarie nattcreme. Glöm inte att göra peeling ca två gånger i veckan. Att boosta huden med massa gottigheter om du har gamla, torra, fnasiga hudceller kvar, gör masken och serumet bortkastade i tid och pengar. Peelingen tar bort det gamla trista så att fukt och näring kan slussas ner på djupet där de kan förbättra hudkvaliteten.”
Om vi utgår från normal hy, vad behöver man för daglig vård just nu?
”Har du inte har ett serum så addera det. Om du är osäker på vilket, är mitt tips att satsa på fukt och antioxidanter, det mår alla hudtyper bra av. De stärker upp hudhälsan generellt och kommer göra din hud mjukare, smidigare och mer motståndskraftig. Men det är viktigt att tänka på att för hudvård gäller att en enda produkt kommer inte göra under för huden. Det krävs olika typer av produkter och en daglig rutin för att få en fin och välbalanserad hud. Se till att du har en rengöring, ett serum, en hudcreme anpassad efter din hudtyp som du använder varje dag, peeling två gånger i veckan gärna följt av ansiktsmask – det är egentligen samma procedur året runt. Var konsekvent – det är mitt ledord när det gäller hudvård för lyckat resultat.”
Längre fram i höst, vad kräver huden då? ”Skillnaden mellan höst och vinter är att man ofta bör välja en rikligare crème och serum.”
Om man fått problem med pigmentfläckar under sommaren, när är det lagom att börja behandla dessa?
”Nu, nu, nu! Leta efter produkter med ingredienser som ger bra effekt mot pigmenteringar. AHA-BHA syror – peelar huden, kojicsyra och phytisyra – blockerar överproduktion av pigment., mjölksyra – har utjämnande effekt, azaleinsyra, lakritsrot och A-vitamin – hämmar melaninproduktion, C-vitamin – verkar uppljusande.”
Har du tips på några produkter som verkligen funkar på de bruna fläckarna?
”Dermalogica Daily microfolant med salicylsyra, lakritsrot och peelande enzym. Jan Marini Bioglycolic bioclear face lotion med AHA syra, BHA syra och azelainsyra. Dermaceutic Yellow Cream med AHA-syra, BHA-syra och kojicsyra.”
Efter en lång dag på jobbet eller i skolan är det underbart att slappa i ett varmt bad.
Helst med bubblor.
Om man inte vill köpa ett badskum är det otroligt lätt att göra ditt eget, anpassad efter hudens behov och vad du gillar.
Här är några recept!
Avslappnande badskum för torr hud
2 dl olivolja
1 dl tvål eller schampo
Lavendelolja
Rör ihop doftfri tvål med olivolja och lavendelolja till en slät vätska och häll upp i en fin flaska.
Mjukgörande bad med doft av kola
1 dl solros eller rapsolja
0,5 dl tvål eller schampo
0,5 dl flytande honung
vaniljextrakt eller vaniljolja
Rör ihop till en slät mix och häll upp i en ren, tom flaska.
Rosa badskum
1 dl tvål eller schampo
0,5 dl glycerin
Parfymerad olja t ex jordgubb eller körsbär
Röd karamellfärg
Mixa tvål, glycerin, olja och karamellfärg och häll upp i en fin flaska.
Badskum för mjuk hud och klarare tankar
2 dl tvål eller schampo
1 dl babyolja
0,5 dl honung
Eukalyptusolja
Grön karamellfärg
Mixa samtliga ingredienser och häll upp på flaska eller burk med lock.
Tänk att eyeliner i så många år var en fullkomligt otänkbar produkt i makeupbagen.
Till att nu vara en sådan grundläggande sak att man kanske inte nöjer sig med en svart med filtspets, utan behöver en knallblå gelliner som appliceras med pensel, en grönglittrig till festen och en riktig tuschpenna för stadiga linjer.
Men så är det ju det där med hur man gör.
För att fixa den där perfekta vingen.
Och det finns egentligen bara ett bombsäkert sätt att få eyelinern på plats med perfekt resultat.
Träning!
Inte träning fem minuter innan bussen går, utan varje kväll innan man tvättar av sig makeupen och hoppar i säng.
Tills handgreppen sitter.
På båda ögonen.
Sen är det inte fel att titta på mängder av Youtubeklipp som förklarar tekniken på sitt speciella vis.
Jag gillar det här från Michelle Phan där hon visar flera olika sätt applicera flytande eyeliner.
Sen är det bara att riva fram pennorna och börja rita!
Ni som brukar läsa min blogg Makeup on my mind vet att det är lite si och så med mina manikyrer.
Att nagelbanden är under all kritik, att jag förstör lackningen medan jag fotar och att huden runt omkring har fått sig en dos nagellack den med.
Häromdagen fick jag ett mejl från bloggläsaren Lena som skriver att hon gillar nagellack men ofta misslyckas med lackningen hon med:
”Nu måste jag bara lära mig att lacka naglarna utan att kladda ner hela fingertoppen. Är helt värdelös! Fattar inte hur folk gör!”
Det här fick mig genast att tänka på Bella på SaintBella Beauty som i motsats till mig är en mästare på perfekta lackningar.
Så här kommer en liten intervju med Bella om hur man egentligen gör, för att lyckas!
Bella! Du driver bloggen SaintBella Beauty och lägger upp alldeles fenomenalt snygga lackningar. Vad är din hemlighet?
”För det första – tack! Jag har väl ingen direkt hemlighet, det skulle väl vara en illa dold sådan i så fall, att jag har en stor passion för naglar. Tycker man det är roligt anstränger man sig också lite extra, och så är jag lite av en pedant, det får helt enkelt inte se kladdigt ut.”
Använder du underlack?
”Ja, alltid alltid alltid underlack! Lacket fäster bättre, sitter längre, och man minskar risken för missfärgningar på naglarna. Det finns inte i min värld att inte använda underlack. Orly Bonder är ett riktigt bra underlack, det har en lite gummiaktig yta som färglacket fäster bra på.”
Hur många lager lackar du?
”Det beror helt och hållet på lackets sammansättning. Vissa är jättetunna och dåligt pigmenterade och kräver fyra lager, medan andra bara kräver ett. Men med de flesta lack brukar två till tre lager räcka.”
Brukar du toppa med något särskilt överlack? Eller något som får lacken att torka snabbare?
”Absolut, jag använder alltid överlack. Det ökar livslängden på manikyren, jämnar ut eventuella ojämnheter och ger en glansig yta. Jag väljer i princip alltid snabbtorkande överlack. Seche Vite är min favorit, men andra bra är t.ex. Cult nails Wicked Fast, China Glaze Fast Forward, Nubar Diamont, Poshé, Essie Good To Go…jag kan fortsätta hur länge som helst.”
Hur undviker du att nagelbäddar, nagelband och huden runt omkring blir nedsmetade med lack?
”Jag har målat naglarna sen jag var 12, så jag har ju haft några år på mig att öva och behöver knappt rensa upp längre, så det är bara övning som gäller. Men är man en kladdmaja så är det bra att införskaffa en platt, smal snedskuren pensel som man doppar i lite remover och rensar bort lack som runnit utåt nagelbanden direkt.
Sen är det också viktigt att inte ta för mycket lack på penseln, då är det lätt att det kladdar. Det är bättre att måla flera tunna lager än ett tjockt. Brukar man måla mycket utanför så kan man smörja en fet kräm på huden runt nageln (absolut inte på själva nageln!), så fäster inte lack som rinner utanför.
Det är också lätt att lacket söker sig uppåt nagelbanden ifall man har rester av nagelbandet kvar på nageln. Då är det bra att köpa en nagelbandsremover som man använder en gång i veckan för att ta bort döda hudceller på nageln. Sally Hansen har en som är superbra, Instant Cuticle Remover heter den och tar bort alla torra rester på bara 15 sekunder.”
Vad är det för pensel?
”Den snedskurna penseln köpte jag i ett set med nailartpenslar på Tradera. Den är ca 5 mm bred, så den är rätt liten. Det viktigaste är att den är tunn.”
Removern då?
”Vad gäller remover så har jag två favoriter; Cien som finns på Lidl, och Sally Hansen Moisturizing Formula som finns billigt på Rusta. Cien är acetonfri, vilket är bra eftersom aceton torkar ut både naglar och nagelband. Sally Hansen däremot innehåller aceton och tar därför bort lacket snabbare, men innehåller bland annat fuktgivande aloe vera, så jag upplever den ändå inte som uttorkande.”
Jag går nästan alltid emot något så lacket förstörs eller så får jag ränder av lakanen, händer det aldrig dig?
”Jovisst händer det, men jag har lärt mig planera. Kissa alltid innan lackning, och lacka i god tid innan påklädning, hårfix eller sänggående. Det är just därför jag använder snabbtorkande överlack, det torkar på några minuter och härdar mycket snabbare än vanliga överlack, och jag kan måla naglarna bara en halvtimme innan läggdags utan problem.”
Till sist, hur länge håller dina fina lackningar? Eller tar du bort och byter färg innan lacket har hunnit flagna?
”Det är jätteolika, det beror mycket på lackens sammansättning, vissa sitter bättre och andra sämre, en del går inte ihop med baslacken osv. Sen har jag rätt mjuka naglar också och då chippar det lätt i sidorna där nageln viker sig. Vanligtvis brukar de sitta fyra fem dagar utan problem, men jag byter oftast innan det hinner chippa. Jag tröttnar lätt och byter ofta!”
Tusen tack för värdefulla tips, Bella!
Hörni, glöm nu inte för allt i världen inte att gå in på Bellas blogg SaintBella Beauty. Här är några smakprov därifrån:
Augusti månad är till ända och det har varit en händelserik månad på bloggen.
Coola polare: Jag skrev om skönhetsbästisarna i sommarhettan som var vattenfasta, ljuvligt svalkande eller proppfulla med fukt. Perfekta också på höstresan om du åker iväg till varmare breddgrader.
Fäste: Bästa boten mot skuggor på glid är inte björnklister (om nu någon trodde det!) utan primer.
Hur är det med er, är ni redo att stuva undan bikinin på vinden och plocka fram kängor och luvor?
Ena dagen är jag bara sugen på höst och lackar naglarna mörklila och provar Primeboots.
Nästa dag vill jag att sommaren ska vara för evigt och kämpar med flipflops fast regnet öser ner.
Här är några knep som gör det enklare att lura sig själv att det fortfarande är så gott som mitt i juli.
Doften: Att hänga kvar vid sommardoften är ett smart sätt att ta hjälp av doftsinnet att minnas alla soliga, roliga semesterdagar. Själv använde jag mest Secrets déssences Neroli från Yves Rocher som jag älskar för den oslagbara mjukheten.
Silkeslen hud: Olja är oslagbart för att behålla känslan av sexiga sommarben och slippa knastertorra krokodilvader. Brazil nut från The Body Shop doftar vanilj och smörkola, så härlig att det är svårt att inte sniffa på din egen hud lite nu och då.
Rosiga kinder: Lite persika, lite rosa och så lyster på det. Rätt färg på blushern både ruskar liv i brännan och gör huden sportigt fräsch. Sweethearts perfect flush blush från Too Faced är perfekt.
Behåll brännan: Fuska lite är inte fel, när det kommer till att få den solbruna färgen att stanna kvar. Det är helt enkelt mycket lättare att ha bara ben om de bara är bruna. Gelée autobronzante hydratante från Biotherm ger fin naturlig färg och torkar inte ut huden.
Fina strandrufset: Att håret är så fint efter en dag på stranden beror på att saltvattnet ger grepp och struktur åt stråna. Samma känsla och matta finish ger oslagbara saltvattenssprejen Surf spray från Bumble & bumble.
Känns håret som vanligt efter sommaren?
Grattis! Då är du säkert en av få svenskar som tagit hand om håret i sommaren.
Om håret är tvärtom är torrt, risigt, svårtämjt och frizzigt då kanske det har varit lite si och så med hårvården i sommar.
Och du är inte ensam!
Enligt en färsk undersökning från Henkel Habits så har så många som 9 av 10 svenskar struntat i skadorna som solen utsätter håret för och skippat solskydd eller hatt.
Men sommarlivet plågar inte bara håret utan även färgen på det kan påverkas negativt – hej grönt eller orange hår.
Så för att få tillbaka håret i samma form som det var innan sommaren, så måste du gulla lite extra med det. Så här gör du!
Rengör: Se till rengöra håret ordentligt från produktrester med en djuprengörande schampo. Har du inget sådant kan du mixa ditt vanliga schampo med bakpulver och tvätta håret.
Keune So pure exfoliating schampo
Inpackning: En inpackning innehåller mycket mer näring och återfuktande ingredienser än vad ett balsam gör och fungerar som intensivvård till kaoshår. Efter tvätten, se till att handdukstorka håret då tas näringen upp bättre än om håret är blött. Applicera masken och sätt gärna på en huva där fukt och värme boostar resultatet. Eller sätt dig i bastun med masken, om du har tillgång till det. Låt masken verka i minst en kvart innan du sköljer. Avsluta med kallt vatten som sluter strået och stänger inne näringen.
Redken Colour extend rich recovery mask, L’Oréal Professionnel Absolute repair cellular treatment
Specialvård för oönskat grönt och orange hår: Poolvatten kan missfärga ljust hår som kan få en dragning åt grönt. Och om du tvättar håret i järnrikt brunnsvatten riskerar du att det blir orange. Om olyckan varit framme återfår håret sin naturliga färg med Healing pure clarifying shampoo från L’anza. Men det är viktigt att använda den återuppbyggande behandlingen Kreatin infusion efteråt.
Färg som tappat stinget: Solen bleker effektivt hårfärgen. Om du vill vänta lite med att färga om hela håret kan du lägga i en färginpackning. Den verkar både vårdande och ruskar liv i färgen samtidigt asaom håret blir blankare och mjukare.
Revlon Nutri colour Cream, Maria Nila Colour masque
Kluvna toppar: Mot kluvna toppar finns ingen mirakelmedicin, men du kan använda produkter som tillfälligt klistrar ihop hårtopparna. Men är de kluvna finns det egentligen bara en sak som är rätt – gå till frisören. Pureology Essential repair split end, Tresemmé Split end sealing serum
Torra testar: Det finns ingenting som är så effektivt mot torra, livlösa testar som olja. Du kan använda den innan tvätt för att skydda sprött hår, efter tvätt för att skynda på torkning och göra håret mjukt och blankt, och du kan stryka ett par droppar över håret för att dämpa frizz. Många håroljor kostar en slant men de är otroligt dryga och effektiva, ett par droppar räcker långt. Har du aldrig testat hårolja tidigare är nu så här efter sommaren ett perfekt tillfälle!
Shu Uemura Essence absolue, Kérastase Elixir Ultime, Redken Diamond oil intense
På hyllan i skafferiet står den här lilla burken och ser oskyldig ut.
Som om innehållet av bikarbonat, syra och potatisstärkelse bara gick att använda i kaksmet.
När den i själva verket faktiskt är rena rama guldgruva i skönhetssammanhang!
Här ett axplock av husmorskurer med bakpulver:
Peeling: Bakpulver verkar som mild peeling för ansikte och kropp. Mixa 3 delar bakpulver med 1 del vatten och distribuera röran med lätta, runda rörelser.
Solsveda: Lös upp några matskedar i vatten och badda lösningen med en handduk på brända partier. Det svalkar skönt och dämpar hettan.
Plitor: Mixa bakpulver med några droppar citronsaft eller äppelcidervinäger till en pasta som läggs på utslag över natten. På morgonen har utbrottet lugnat sig.
I badet: Bakpulver, olja och några droppar doftolja gör badet extra lyxigt och efteråt är huden mjuk och väldoftande. Samma kombination kan på samma sätt användas både i fot och handbad.
Hårtvätt: Produktrester som samlas i hårbotten och i håret behöver tvättas bort med djuprengörande schampo ibland. Om du inte har ett det fungerar bakpulver i ditt vanliga schampo på samma sätt. Resultatet är en gnisslande ren och superfräsch hårbotten.
Torrschampo: Att bota flottig hårbotten med torrschampo är en bra snabblösning, om du inte har torrschampo suger bakpulver upp fettet på samma sätt. Metoden är bäst för dig med ljust hår, mörkt hår ser lätt lite dammigt ut.
Busränder: Mixa en smet av bakpulver, vatten och citronsaft och skrubba försiktigt på hud som blivit randig eller flammig av brun utan sol. Återfukta med body lotion efteråt och avvakta till nästa dag med att lägga på ny bus.
Dålig andedräkt: Lös upp bakpulver i vatten och gurgla med lösningen.
Bakpulvret kan bytas ut mot bikarbonat, en i sammanhanget lika oskyldig men potent rackare på kökshyllan.
