Arkiv för kategori Mitt liv

- Sida 38 av 81

Mail som berörde…

av Annika Sjöö

bild-27Hej!

Ibland kan jag inte riktigt inse att JAG faktiskt gör skillnad i andra människors liv. Jag skriver ju den här bloggen för att jag älskar det! Men det gör mig väldigt stolt och glad och rörd. Häromdagen fick jag ett mail från en läsare som jag skulle vilja dela med mig av:

”Hej Annika! 
Jag vill börja med att säga att du är en otrolig inspiration. Jag är 19 år och har varit sjuk i anorexi i några år, med både framsteg och bakslag. För snart ett år sedan fick jag ett riktigt bakslag och sedan dess har det varit otroligt tufft, och känts som att det aldrig kommer bli bra. Jag är väldigt intresserad av träning och hälsa, men det tog helt enkelt över totalt, och allt blev bara förbränning, siffror på en förbannad våg osv. Det finns både för och nackdelar med att behöva vägas ungefär varje vecka på mottagningen, men jag tittar dock inte på siffrorna, för vad hjälper det? Ingenting. 
Det jag vill komma till är att när jag läser din blogg känner jag ett stort hopp inom mig, du brinner verkligen för det du gör, men samtidigt visar du att det går att hålla det på en sund nivå. Det kan räcka med att se att du tex lägger ut att du ätit mörk choklad, så kan man känna att ”vad tusan, det ÄR ju okej!” 
Och vet du? Först NU har jag verkligen känt att ”jag SKA bli frisk nu” och jag känner verkligen att först nu efter flera år, har jag hittat egna viljan. Det är skitjobbigt att bara tänka på alla kilo man ska gå upp, men jag VET vad som är rätt eftersom att jag trots allt är väldigt intresserad, det är bara så svårt att agera så själv, jag kan ju berätta för andra vad som är rätt. Men senaste tiden har jag bytt ideal, jag har börjat kolla på er som är vältränade och ser glada och pigga ut istället för att jämföra mig med andra sjuka och jämföra vem som har lägst BMI etc, och att nu känna ”jag ska bli stark och bygga muskler!!” känns som en stor lättnad! Jag har massa planer hur jag vill utveckla allt o mina kunskaper och då måste jag börja med att bli hälsosam själv ju. 
Nu svävade jag iväg lite, men jag vill bara tacka för all sund inspiration, jag tycker ju om mat, och älskar att träna, och sådana som dig får mig att förstå att det är okej, och jag blir så otroligt motiverad till det friska livet! Jag tror inte att man kan förstå hur mycket det hjälper om man inte suttit i sitsen själv. Tusen tusen tack, och fortsätt sprida så mycket härlig energi, det hjälper mig otroligt mycket att vilja kämpa mer för att få tillbaka livet!! 
Kram Anonym”

Kategorier Inre hälsa, Mitt liv

Favoritlunchen!

av Annika Sjöö

20130515-114955.jpg

Hej!

Favoritlunchen avnjuter jag helst på Green&Rum i Göteborg! Här finner ni en fantastisk salladsbuffé där de inte snålar med något. Dessutom har de en superdupergod rawfoodpaj som man inte vill missa:-)

Kram Annika

Kategorier Kost, Mitt liv
Taggar Green & Rum

Vab och föreläsning!

av Annika Sjöö

20130514-194528.jpg

Hej hej!

Denna dagen har bestått av både Vab (Kelvin är sjuk) och jobb!

Ikväll föreläste jag för Deloittes kvinnliga nätverk om kost och träning och det togs emot riktigt bra! Stannade även kvar på lite mingel och snack efteråt:-)

20130514-194544.jpg

20130514-194552.jpgTack Evelina (till vänster) för att jag fick komma och föreläsa hos er!

Kram Annika

Kategorier Mitt liv
Taggar Föreläsning

Ni ville veta…

av Annika Sjöö

20130512-144743.jpg

Ni ville veta…när även jag äter onyttiga saker. Det gör jag idag!
Efter bion gick jag och Kelvin till Mc donalds (hans favoritmat är pommes frites) och då åt jag cheeseburgare. Absolut inte Paleo, men sjukt gott!

Får se hur min mage och kropp reagerar. Sist jag åt pizza kände jag mig bakis dagen efter:-) Mycket intressant tycker jag…

Kram

Kategorier Kost, Mitt liv
Taggar Paleo

Skärpning!

av Annika Sjöö

20130512-110521.jpg

Jag ber om ursäkt för att det varit lite stiltje på bloggen i helgen…skärpning på mig!

Har haft mycket att stå i och nu sitter jag snart på knattebio med min lille gosing:-). Älskar familjelivet!

Kram

Kategorier Mitt liv
Taggar Blogg

Dagens svensexa!

av Annika Sjöö

20130510-220124.jpg

Hej!

Sitter nu och väntar på resultatshowen i Let’s dance och ville bara dela med mig av dagens knasigaste jobb:-)
Hade danslektion på en svensexa med ett gäng glada karlar!
Det är variation på mina jobb…

Kram Annika

Kategorier Mitt liv
Taggar Svensexa
Sida 38 av 81