Låt mig få presenterna er för mitt nyaste pluggsnacks. Första gången jag fick höra om bladspenatchips tänkte jag ”usch”. Efter att ha provat det själv så byter jag ut usch mot WOW! Super gott!
Du behöver:
2 nävar färsk bladspenat
1 tsk olivolja
havssalt
sesamfrön
Hur gör man?
Sätt ugnen på 200° och titta på bilderna. (In i ugnen i ca 10 minuter, ha koll så att det inte bränns)
Vad jag älskar mest i matvägar? Riktigt kryddade pommes, fast med sötpotatis. Titta på bilden och bli hungrig, men oroa dig inte, det är super enkelt att laga. Jag äter dessa som chips och gärna framför en film.
Allt du behöver:
1 sötpotatis
havssalt
sesamfrön
peppar
Gör så här:
Sätt ugnen på 200g.
Hacka sötpotatisen.
Krydda med salt, peppar och strö på sesamfrön.
In i ugnen i ca 20-30 minuter.
Glöm inte att njuta också!
//What I love most? Pommes frites, but with sweet potatoes. Look at the picture and get hungry, but do not worry, it’s super easy to make. I eat them like snacks and as lunch/dinner.
You need: 1 sweet potato, 1 tbsp coconut oil, 1 tbsp sesame seed, pepper and sea salt.
Do like this: Prepare the oven with 200°. Hack the sweet potato into pieces.Spice with the salt, pepper, the coconut oil and sesame seed. In the oven for 20-30 minutes. Don’t forget to enjoy!
Maria Pogosjan är 25 år gammal och har sitt ursprung i Armenien. Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga. Här får ni smaka på mängder av bra middagar, mellanmål och självklart efterrätter som är snåla på socker.
Kontakta gärna mig på:
info@kockeniklackar.se eller gå in på sajten www.kockeniklackarcatering.se