Arkiv för tagg sötpotatis chips

- Sida 1 av 1

Chips är nyttigt

av Maria
 

 

Chips, chips, chips, chips, är det som snurrat i mitt huvud sedan jag åt OLW chips häromdagen. Har jag smakat lite, kan jag lätt vilja ha mer. Bästa lösningen? Sötpotatischips! Lätt, gott och mycket näring är vad jag kan garantera med det här receptet.

 

Du behöver:

1 sötpotatis

havssalt

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 200°

 

Skär potatisen tunt, gärna med en osthyvel

 

Lägg skivorna på en bakplåt med bakplåtspapper, strö över salt och låt ugnen sköta jobbet. Om du vill, krydda med annat gott också! Dill kanske?  

 

 

Snacktime!

av Maria

 
 

Har ni hört talas om sötpotatischips? Inte? Hur gott som helst. Jag vet att många är rädda för sötpotatis då de anser att det innehåller jättemycket kolhydrater. Och det gör det, till och med mer än vanlig potatis. Ett varmt tips är att sluta räkna kolhydrater hit och dit, istället satsa på att äta rätt kolhydrater. Sötpotatis är en utav dem.

 

Du behöver:

1 sötpotatis

kokosolja (finns i alla mataffärer bland oljan)

timjan

havssalt

oregano

 

Gör så här:

Smör bakplåtspapper med kokosoljan.

Skär sötpotatisen i tunna bitar men inte för tunna.

Salta & krydda. In ugnen på 200° i cirka 30 minuter.

Snacktime! 

 

 

Sida 1 av 1
  • Tjänstgörande redaktör: Matilda Andersson, Fredrik Palmqvist, Elvira Barsotti, Nils Höglander
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB