Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Arkiv för kategori annas vardag

- Sida 30 av 36

Tre sorters grovbröd

av Anna
aggmackor2.jpg

Min mamma är så duktig på att baka bröd och till dagens fika hade hon gjort inte mindre än tre sorters grovbröd. Självklart var jag tvungen att äta av alla sorter och för att jämföra åt jag dem med samma pålägg, mjukost och ägg. Få saker är så goda som nybakt bröd och idag tror jag P-brödet vann.

Det ena brödet, Mammas hälsolimpa, har jag redan lagt ut recept på. Övriga två lovar jag kommer upp inom kort.

Kategorier annas vardag, kost

För 5 biffar..

av Anna
lagar_hamb.jpg

..och två timmar sen stod mormor och Hugo i köket och tillverkade dem på löpande band (bara av kött från egna korna, ägg och kryddor).

hamb_wok.jpg

Morfar wookade biffarna till hamburgare över öppen eld..

ammar.jpg

..och jag ammade före maten framför dator. Nu sitter jag åter här och ammar och bloggar, men betydligt mättare. Skulle kunnat äta 6 biffar (jag äter dem utan bröd med grönsaker och alla andra tillbehör, annars skulle jag inte orka så många) men 5 fick räcka idag 😉

De där burgarna slår allt annat som stavas HAMBURGER!

Kategorier annas vardag

En tur till Norge

av Anna
norgetur.jpg
Bara bilturen över fjället är en upplevelse.

Hemma efter en heldag i Norge och Namsskogan Familjepark. Bara ca 10 mil över fjället från mina föräldrar. En perfekt park för barn i alla åldrar med djur, båtar, hinderbana, studsmattor, linbana, rodel, massor av bra grillplatser och mycket mer. Nu är jag trött som döden (natten innan fick jag runt 5 timmar oregelbunden sömn och gick upp kl 5.30 då jag ammade och sen tränade lite styrka), men väldigt nöjd med dagen.

namskogen.jpg
Själv utnyttjade jag alla fikabänkar mycket där jag satt och ammade och njöt av att se pojkarna roa sig.
Kategorier annas vardag

Dagens i bilder

av Anna
north_face_herr.jpg

Födelsedagspresent: Ett par skor från The North Face i Goretex till min älskade make. Nu kan vi vandra tillsammans i blötare terräng, för jag har ju också ett par sköna snyggingar av samma märke.

vafflor.jpg

Fika: Istället för tårta ville mannen ha min mammas våfflor med hemlagad jordgubbs-, hallon- och hjortronsylt och grädde.

gummib_baksaxl.jpg

Träning: Ca 9 km powerwalk och senare cirkelträning med gummiband i solen.

studsoutfit.jpg

Pose: Jag vid studsmattan, för en gång skull iförd annat än träningskläder. Idag en klänning från Ellos.

hopp_hampe.jpg

Barnträning: Hopp på studsmatta (visst blir man lycklig när man ser honom?), cykla, hjälpa mormor och morfar att bära ved, spela forboll med pappa och gå till sjön och titta på fiskarna.

gammelfarmor.jpg

Generationer: Bara min pappa fattas på bilden så är vi fyra generationer. Jag med arg Jonna, min farmor med nöjd Junior. Min farmor är en riktig krutgumma som alltid motionerat mycket. En stor förebild för mig.

grillat_kott.jpg

Middag: Grillat kött, halloumi, majs och sallad. Gott och fräscht! Beasås fanns också men jag hoppade det.

Livet på landet

av Anna
slotter.jpg
Dagens mer moderna redskap.

Så här är jag uppväxt, med allt som hör en lantgård till. Fick massor av vardagsträning och satt sällan still. Jag har fått hjälpa till med allt möjligt och sommartid var slåttern en viktig uppgift. Vi barn krattade, hässjade, åkte hölass och sov på höskullen.

Dagens lat-och-tid-spar-slåtter är betydligt modernare med en enda maskin bakom traktorn som både buntar och plastar in gräset. Men Hugo fick i alla fall vara med och kratta med mormor lite och Hampus sprang runt och klippte gräs.

grasklippning.jpg
Hapus klipper gräs och sten i en väldans fart. Hugo och mormor krattar ihop gräs till strängarna som ska balas.

Powerwalk med mamma

av Anna
jormfisken.jpg
Jag vid min nu rätt slitna Jormfisk.

Fick sällskap av mamma vid morgonens powerwalk med tvillingarna. Riktigt trevligt, men så kallt att jag till slut drog på mig vantar. Snacka om temperaturskillnad i Sveriges avlånga land. Vi gick hela 8,79 km totalt (Garmin-klockan alltid på) och spanade in Jormskylten som jag för många år sen målat. Tror jag var ca 15 år så inte konstigt att den är sliten.

brant.jpg
Backen upp till föräldrarnas gård är en riktig utmaning. Mamma och jag byttes av.

Mulet men vackert

av Anna
jorm.jpg
En bild över Jormsjön min man tog med sin iPhone. Har inte hunnit fota något själv än.

Vi är framme i ett mulet, kallt (bara 11°), och alltid lika dramatiskt vackra Jorm. Känns faktiskt skönt att komma ifrån värmen ett slag, sitta inne, snacka, amma och frossa delikatesser. Idag fick vi egenfångad röding (en gigantisk som vägde 2,9 kg!!), egenodlad mandelpotatis och morötter. Nu väntar jag bara på att jordgubbarna ska mogna så är menyn av närproducerad och ekologisk mat komplett! 🙂

Sista anhalt Jorm

av Anna
IMG_5688.jpg

Semestern rullar vidare ytterligare 27 mil norrut till mina föräldrar i Jormvattnet. Har inte varit där sen i julas så det blir superskönt att komma upp till min vackra barndomsby. Med denna goda frukost (Kattis hade noga förhört sig om vad vi gillar att äta som du ser – söt!) bestående av naturell yoghurt, All Bran+, banan, av Kattis egenplockade blåbär, te och vatten tackar vi för ett trevligt besök.

Nu hoppas jag slippa blogga från mobilen så det blir någon ordning i stugan. Tja!

Kategorier annas vardag

Bebisdate med Kattis

av Anna
kattis_prom.jpg
Kattis med fina golden Fia-Lotta och lille Edvin i vagnen. Jonna och Junior i sin.

En andra liten tur med goaste Kattis, söt-Edvin och vackra hunden Fia-Lotta. Denna gång i lugnt prattempo. Kattis bor så fint i byn Kännåsen som påminner om Bullerbyn med sina röda hus och gärsgårdar.

babygym.jpg
Jonna och Junior gymmar.

Jonna och Junior fick upp intresset för gymträning då de fick låna Edvins. Går såklart i sina föräldrars fotspår.. 😉

edvin.jpg
Edvin softar.

Kattis och Eriks lilla cooling.

Svenska skidlandslaget tränar

av Anna
IMG_5461.jpg

Svenska skidlandslaget mötte upp mig på rullskidor vid dagens powerwalk. De tränar ofta här, ca. en mil utanför Östersund där vägarna är fina och lugna från trafik. Det riktigt sög i mina axlar efter att få ta ordentliga skidtag och svischa fram. Blev inte en enda tur i vintras p.g.a. tvillingmagen. Tänk vad mycket härlig träning jag har framför mig, men idag fick jag nöja mig med 6 km gång-och-njut-av-Jämt-luften.

pw_osund.jpg
Skulle kunna gå till stan med detta ringa avstånd.

Fick äntligen användning för min fina The North Face jacka. Skönt (och snyggt) skydd mot lite svalare vindar.

Sida 30 av 36
  • Tjänstgörande redaktörer: Joakim Ottosson, Kristina Jeppsson och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB