I dag har jag kört det vi kallar Anna Anka-stilen hela dagen. Ska träna klockan 16.00. Jag har linne och byxor från Röhnish, gympadojjor från Nike, grå tröja från Gina Tricot och hårtband (i håret och runt armen) världens bästa i snygga färger som inte sliter på håret från twistband.se.

Om ni undrar hur jag helt plötsligt har blivit så här brun i snöyran kan jag tala om att jag har varit och fuskat mig till den perfekta brännan hos Annelie på Salong Mariposa, +46 733 444055. Om ni går till henne och göra samma får ni en finfin rabatt. Hälsa från mig.

Dag 1/Sista veckan

Vi måste prata om det här med maten. Vissa verkar tro att jag har tränat som en galning och samtidigt käkat godis och glass i stora lass. Varje måltid jag har intagit har jag också skickat bild på till min PT. Inga knasiga kolhydrater utan protein och grönsaker mest bara hela tiden. När jag har fuskat har jag unnat mig ett glas eller tre allt under stenhård bevakning av PT-Cai. Jag fick dåliga resultat förra veckan men inte inget resultat. Det är skillnad. I början av nästa vecka ska jag in i Bodpoden igen. Då ska jag få veta hur det har gått. Så denna vecka lägger jag i en växel till och äter uteslutande protein. Inget man ska hålla på med för länge men Dukans attackperiod brukar ge en riktig skjuts. Måste också påpeka för att det inte ska bli några missförstånd att jag ska fortsätta direkt efter det här. Men min challenge slutar här.

Sen en sak till som jag verkligen ska undersöka eftersom det gått lite trögt. Nu blir det väldigt personligt. Men jag har inte fått tillbaka min mens efter min senaste bebis (som är två nu) hon håller nämligen väldigt mycket på med mina bröst och sover tillsammans med mig så min kropp verkar inte ha fattat att jag har slutat att amma för just nu ganska precis ett år sedan. Min gynekolog sa till mig att jag inte behövde oroa mig för detta utan att det är helt naturligt. Nu fick jag höra av en annan gynekolog att mensen absolut ska sättas i gång. Så nu är tid bokad. Tänker att det kommer göra sitt då jag vet sen tidigare att att min kropp reagerar bättre på allt om jag inte ammar. Aja, nogtjatat om detta. Men visst är det intressant. Vi kvinnor har så mycket hormoner och grejer i kroppen som ska vara i balans för att det ska funka. Vad har ni för erfarenheter av detta?

Jag var på tjejmiddag i går. Min gamla vapendragare Ann Söderlund hade dragit i hop ett riktigt härligt gäng, jag tror att vi var närmare 25 brudar. Jag älskar såna här tillställningar så fruktansvärt peppande och energigivande. Vi åt, skrattade, drack, skrattade, pratade om viktiga saker, helt oviktiga, jämförde realtioner, skvallrade, gav varandra beröm och karriärråd. Ja, helt förbannat underbart. I dag har jag inte varit lika underbar. Men lycklig för att det finns så bragia kvinnor och då är alla ni också inräknade!

På bilden ser ni Ann Söderlund, Katerina Janouch, Christina Breeze och så jag dårå.

Dag 6/Vecka 8

Jag har snart tränat i åtta veckor. Nio egentligen men en vecka var utan min fantastiska PT. I torsdagskväll körde jag ett stenhårt träningspass, ställde mig på en sån här mätare som ska mäta allt och resultatet var inte alls lika bra som sist. Jag höll mig verkligen från att inte totalt bryta i hop inne på gymmet men när jag kom ut på gatan och ringde Amanda så hulkgrät jag som jag var ett barn som hade hamnat vilse. Jag fick knappt fram ett ord. Det kändes så jävla orättvist att jag som har tränat minst fyra gånger i veckan under dessa veckor inte hade lyckats bättre. Jag hamnade direkt tillbaka till en massa tonårskänslor jag har jobbat bort. Jag kunde inte alls vara så jälva klok och tänka på alla muskler jag har fått, att jag just nu har bättre kondition än jag haft någonsin i livet, att jag är på god väg, att varje träningspass är superbra, att min plan är att jag ska fortsätta vara mitt kurviga jag men få tillbaka kurvorna. Jag hamnade i att det enda som duger är ett skitbra resultat. Amanda fick mig så klart på bättre tankar men det tog tid att ruska av mig det där djupa fallet tillbaks i gamla känslo och tankebanor. Så när jag la ut bilden på Dagens kläder så gjorde jag det och fasade lite för vad alla skulle säga. Men jag bestämde mig för att göra det ändå. När jag sen gick in för att godkänna kommentarer blev jag så fruktansvärt lycklig. Ni är så snälla. Just denna dag var ni bättre på att förstå var jag är på väg och den peppen är helt obetalbar. Jag läste 39 underbara röster och en jävla skitelak.

Kommentar från Anna: Inte konstigt att det bara är kräkpositiva kommentarer här, inget annat tillåts. Sanningen är att det är samma mull, vi har ögon att se med, enda skillnaden är att du piffat dig mer.

Jag undrar så vad du vill Anna. Vill du göra mig ledsen? Hatar du mig? Vill du sätta dit mig? Säga att jag har tränat skitdåligt? Vet du. Jag är stolt över mitt mull. Men jag vill att det ska vara ett hälsosamt mull. Det är det jag håller på att skaffa. De flesta som kommenterar är superhärliga och snälla och jag vet inte varför man ska släppa igenom såna som dig. Det här är min blogg och mitt liv. Jag älskar att lära mig nya saker och att höra andra åsikter än mina egna. Men inte elaka personangrepp. Var god att sluta hänga i min värld. Du passar inte här.

Det var så mycket i går att jag ligger en dag efter. Vi gjorde ett ljuvligt program med Peter Jöback och Malin Berghagen. Så jag kommer fylla på gårdagen här i dag. Här ger jag er först Fredagspodden!

I dag spelar vi in program och så här ser jag ut! I klänning från asos.com, kofta Stockhlm, strumpbyxor Åhléns och skor från Din Sko.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/underhallning/cohannahoammanda/article16404686.ab

Eller gårkvällens. Kände mig fortfarande lite förkyld så jag tänkte att jag skrämmer bort det sista med en riktig c-vitaminbomb. Det blev äpplen, ananas, citron och ingefära.

Jag har ju fått frågan om vilken maskin det är jag har fått. En Philips som jag inte kan namnet på men den är sjukt bra! Jag är råimpad av att den verkligen är som värsta juicebaren.

Efter alla dagens möten hastade jag till träningen och körde ett stenhårt boxningspass med PT-Cai. Tycker att det är tusen gånger roliga än att lyfta skrot så det kändes som en belöning trots att svetten lackade. Det kändes också extra fantastiskt då Cai sa att jag verkligen gör ett alldeles strålande jobb!Beröm kan verkligen få mig att göra typ vad som helst. Bra grej.

Sen hämtade jag Wilma på förskolan och på vägen hem meddelade Rosa att hon gått till farmor som bor i närheten och undrade om hon fick sova där. Vips förvandlades det här till en riktig bonuskväll. Trodde knappt att det var sant när Wilma somnat, klockan visade 19.07 och jag tappade upp ett hett bad till mig själv. Efter jag badad, peelat och smort har jag hängt i soffan med min finaste Bankis. Alltså ljuvliga, ljuvliga kväll.

Här är mina nya favvoprodukter. Berry Refresh från Lumene. Duscktvål och scrub i ett. Den här oljan alltså, Bio-Oil! Bra till typ allt och billig. Amanda tipsade mig i dag om att man kan ha den i ansiktet i stället för serum också. I kväll hade jag den i badet så hela kroppen fick sitt. Innan jag går till sängs ska den få premiärsmörja mitt ansikte. Just nu älskar jag det här shampoot, finns på de flesta salonger. Fick ett tips också av min frissa Cissi på Fringesthlm att inte tvätta ur balsamet ur topparna utan låta så mycket man pallar sitta kvar. Älskar tips!

Alltså denna lovebombing jag har fått denna vanliga tisdag. Massor av fina mail och kommentarer. Alltså det är en superlyx att få alla era härliga ord! Så jag vill att ni ska veta att jag verkligen, verkligen uppskattar det.

En helt annan sak men vårt nya nummer är på väg ut till prenumeranter och butiker. Riktigt härligt om jag får säga det själv. Ett litet utdrag ut min bok ”Sex and the Mammaliv” kan man också hitta med tillhörande rabattkod om ni vill gå in på Bokus.com och förboka. Veckorna går så snabbt så den kommer snart rykande färsk från tryck.

Hörni, en gång till tack för att ni gör mitt liv så himla härligt!