Arkiv för tagg LCHF smoothie

- Sida 2 av 2

Grinchen

9 maj, 2013, kl. 16:18 av Maria

Hela denna soliga dag har gått ut på styrkeintervaller med Bea och en picknick i träningskläderna. Jag fick också ett förslag av denna tjej om att jag borde skriva mer smoothies recept. Här har ni en som jag drack nyss, grön som Grinchen. Inte lika gott som sockrig smoothies men botten upp!

Du behöver för 1 person:

1 grönkålsblad

1 dl mandlmjölk

½ frysen banan (behöver inte vara frysen)

ingefära

1 näve babyspenat

Gör så här:

Mixa allt med en stavmixer. Servera och njut.

Kategorier Mellanmål

Taggar 10 snabba recept, blogg med nyttiga smoothies, LCHF smoothie

Tweeta

Pre-workout

24 april, 2013, kl. 15:26 av Maria

Pre-workout innebär en hälsosam smoothie och inspirationstid. Dags för en ny fotografering och allt måste vara perfekt. Kläder, maträtten, platsen och vädret. Smoothien är gjort på vattenmelon, Acai, 2 dadlar, turkiskyoghurt och frysta hallon. Mixa och drick!

Kategorier Mellanmål

Taggar blogg med nyttiga smoothies, LCHF smoothie, Nike skor, nikefreesverige, Nordicwellness Lidingö, rosa nike skor

Tweeta

Spenat

18 april, 2013, kl. 13:29 av Maria

Gjorde ett nytt försök med en smoothies gjord på spenat och den här gången blev det succé. Jag rekommenderar den som ett mellanmål då den är väldigt mättande.

Du behöver:

0,5 dl spenat

½ banan

½ avokado

1 apelsin

Gör så här:

Mixa med en stavmixer. Servera med passionsfrukt.

Kategorier Recept

Taggar 10 nyttiga recept, blogg med nyttiga smoothies, LCHF smoothie, nyttig smoothie, spenat smoothies