<3
avMorsning! Vaknade av allt oljud från regnet på mina fönster (nackdel med att bo uppe på taket). Räddade mitt dåliga morgonhumör med de godaste pannkakorna. Men inga onyttiga, mjöliga och sockerbomber. Utan pannkakor fylld med protein och en smak som kanelbullar. Dagen är räddad!
Du behöver:
1,5 dl vatten
1 skopa proteinpulver
2 ägg
2 msk Stevia eller Agavesirap
1 msk fiberhusk
1 msk kokosmjöl
1 tsk bakpulver
krydda med kanel
Gör så här:
Blanda allt och stek på lagom hög värme. Servera med kvarg och färsk blåbär.
Kategorier
Mellanmål
