Varje andetag gör skillnad. Min andning är min pendel – min kompass, min vägvisare här i livet. Min andning anger takten på mina dagar. Vad anger takten på dina dagar? När jag andas och mår som bäst i min vardag så andas jag mellan 6-10 andetag på en minut. Har du någon ggr räknat dina andetag på en minut? Gör det
Denna morgon är en bra morgon. Idag är min andnig och jag ett – vi jobbade ihop mot samma mål. Andas in, andas ut, andas in, andas uuut… Under  min morgon har min andning fullkomligt glidit fritt runt i min kropp utan några stopp eller blockeringar. Känns skönt!

Med värme
Anna