Att vakna en tisdag i maj och göra ett medvetet val är stärkande, trots att tisdagar kan kännas tunga. Och inte tala om måndagar i januari, februari? Och tro mig det gjorde min tisdag. Jag var trött och jag ville bara gå och lägga mig igen. Tårarna rann ner för mina kinder när jag borstade tänderna.

Men!
Idag är en god dag! 
Var mitt val i morse.

Det  finns en gräns om hur länge jag kommer att leva här på jorden. Men det finns ju igen gräns eller mall på hur jag väljer att leva mina dagar. Varje dag består för mig av hundratals fria val. Val av vad som kan dra ner mig djup eller val som kan lyfta mig högt. Mitt val är att försöka hitta något positivt i varje val, varje uppdrag och varje motgång. Det är NU som jag och du har chansen att leva vårt liv varje dag, varje sekund, det är nu, idag, denna timme vi har chansen inte sen. Det är jag som bestämmer i mitt liv och det är du som bestämmer i ditt liv! Inte sant?

Dagens underbara lunchyoga belyste detta.
Jag känner mig tacksam.

Med värme
Anna