Kom till Österlen i sommar och följ med mig in i Yogans underbara värld på min Yoga Retreat på fantastiska Karlaby Kro 27 juni – 1 juli 2012.
Nyfiken? Bra! Vi kommer nämligen under dessa dagar dyka djupt in i yogans värld och jag riktar mig både till som har erfarenhet av yoga och meditation och till dig som är nybörjare och känner dig nyfiken. Du kommer tillsammans med mig och min kollega både få testa att praktisera Power Yoga, Yin Yoga, Par Yoga, Yoga Nidra, Tysta och ledda meditationer samt föreläsningar kring Yogans filosofi.

Under alla ledda timmar kommer vi (jag och min kollega Carina) båda exklusivt att finnas på plats i yogasalen för att hjälpa dig att uppnå så mycket som möjligt av din Yoga och i din fulla potentiell uppnå maximal närvaro och kraft på alla plan. Detta är ett unikt samspel mellan lärare och elev och en erfarenhet som kommer att hjälpa dig att nå längre in i ditt sinne, din kropp och in i dina tankar. Vi kommer dessutom med varsamma händer och med massor med kärlek och omtanke att hjälpa dig rätt i de olika positionerna med diverse Hands On tekniker.
(Bilder lånade från Karlaby Kro)

Kontakta mig för mer info här!