Startsida / Inlägg

Handlingslista

av Anna Lindh

Japp här kommer den, handlingslistan för första dagen av 5 detox dagar.

Du behöver på måndag ha handlat: Att börja dagen med Citron Färsk ingefära Frukost Linfrön Go Green soyadryck vanilj 1 apelsin 1 banan Mellis Torkad frukt grönt te samt 1 dl spirulinajuice Lunch Fetaostsallad med bönor och grönsaker. Mellis Banan, valnötter Middag Tomatsoppa med linser och sötpotatis Gullök Vitlök 400 g sötpotatis Olja Chillifrukt 500 g krossade tomater Rödalinser Kokosmjölk Grönsaksbuljong Kväll Halv avokado, grönsaksstavar med hummus Te: pepparnynta, ingefära eller utrensande detox. Gud vad jag längtar! Lycka till! Anna