Många frågar mig ang vilka kläder jag yogar i. Uppfattningen är att man skall ha på sig mjuka, löst sittande kläder när man yogar. Och JA, det har jag gärna när jag mediterar eller har en Yin Yoga klass, alltså klasser utan flöden. Alltså klasser där man inte halva klassen är upp och ner så att tröjan faller ner i ansiktet så att man inget ser. Eller när man i diverse lyft har massa tyg i vägen så man inte kan utföra lyften. Nej det funkar inte men löst sittande kläder i de dynamiska klasserna med massor med flöden. När jag yoga i flödes klasser har jag mjuka kläder som sitter tight så att jag kan göra det jag vill och känna friheten i rörelsen. Denna underbara lilla catsuit från Nike blev därför en ny favorit på yogahimlen. Vad yoga du i??

Med värme
Anna