Yoga är min spegel. Den ger mig direkt feedback på var jag måste möta mig själv. Igår ville jag bara ligga i Paschimottanasana. Jag ville bara inte gå ur positionen. Jag behövde Paschimattanasanas effekt på min kropp och för att stilla mitt sinne. Jag behövde lugna sinnet och landa i min kropp efter en intensiv helg.  

Med kärlek
Anna