Jag beställer gärna en plusmeny med extra banan. Jag hittade en underbar inspirationsbild på instagram och var bara tvungen att göra en sådan fruktskål. Banan som pomfritt i ett äppelskal och äpplehamburgare med jordnötssmör, kiwi- och banan skivor. Fredagsnöje!
Jag fyller gärna min Galiamelon med kvarg, granola och frysta hallon. Bästa. Som. Finns.
Ibland handlar det om att hålla det enkelt. Ett lager med kvarg, ett lager med mandlar, ett lager med blåbär och lingon. God morgon!
After-workout: kvarg med bär, kalkonbröst med plommontomater och bästa återhämningen. Kokosvatten.
Det är någonting speciellt med dagens första måltid, frukost. Piffar upp maten lite extra, har nyhetsmorgon i bakgrunden och plöjer igenom varje liten bild på nätet för att finna inspiration. Tänk om någon skulle bli inspirerad av mina bilder? Hade dansat på moln!
Jag har pimpat upp den gamla vanliga frukosten. Vanlig havregrynsgröt blev med morötter, kanel och lite Acai och den trista äggröran fyllde jag med zucchini, solrosfrön och timjan. Succé. Ha en bra dag!
Maria Pogosjan är 25 år gammal och har sitt ursprung i Armenien. Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga. Här får ni smaka på mängder av bra middagar, mellanmål och självklart efterrätter som är snåla på socker.
Kontakta gärna mig på:
info@kockeniklackar.se eller gå in på sajten www.kockeniklackarcatering.se