Nu har timmarna passerat sedan träningsbloggen lanserades, och gensvaret från er läsare har överträffat alla mina förväntningar. Därför – innerliga tack!
Precis som intervjun längst ned på sidan avslöjar har allt förarbete inför den här dagen både kantats och förgyllts av skräckblandad förtjusning. Prestationsångest kontra skrattanfall, sinnessjuk träningsvärk kontra peppande sms, nervositet passande guinessboken kontra fantastiska möten. Ja, ni fattar, ett sammelsurium av känslor.
Så av den anledningen har alla era samtal, kommentarer, sms och instagram-likes betytt världen för mig.

 

 

Jag har tyvärr ingen vettig skivstång här hemma – men då ett av de mest centrala budskapen jag vill sprida med sidan är att träning är till för alla, oavsett bakgrund, förutsättningar och tidskapacitet, vore det oansvarigt att inte själv leva enligt premissen.
Därför kommer här en homage (och alternativ lösning) till alla er som under dagen nyfiket läst min text om bicepsträning. Ett bevis på att allt som behövs är lite fantasi och träningsglädje.

 

 

Imorgon tuffar vi vidare med nya upptåg, ses då!