Dagens tips: Utnyttja varandras styrkor

Vi har min farbror med familj på besök. Det är inte bara trevligt, det har visat sig vara väldigt bra för min löpning!

Igår sprang vi 1 mil (tror vi, Run Keeper lade av) på 57.40, och i morse klämde 6 km på 35 min. Känns väldigt bra! Nu är det inte någon nyhet för någon att det är bra att springa i par och pusha varandra, men för mig var det en riktigt skjuts!! Min farbror är som starkast i början, då jag är som svagast. De första kilometrarna flåsar jag som en 80-åring, medans han flyger fram. Och i slutet går det som en dans för mig, och då är det tyngre för honom. Han lyfter oss i början, jag lyfter oss på slutet! Därav den bästa tiden för mig hittills denna sommar!

(Min farbror har en teori om manligt och kvinnligt här, att han som man med starkt självförtroende  går ut hårdare i början och jag som kvinna vanligtvis går ut lite försiktigare… Hmm. Ja, kanske en teori?)

Efter en mils löpning känns det som om alla problem väger 10 kg mindre än innan, man är starkare än någonsin, lättare i kroppen och själen. Min Gud vad underbart det är!

Mitt sötsug som jag pratade om igår fick sig en rejäl utmaning  då min lilla broris fyllde fem år! Jag ska inte tala om hur många bitar jag åt eftersom jag trots allt skriver på en hälsosida. Men låt oss säga att jag hade bra med bränsle för min löpning…