Dagens därför: Lotusblomman och yoga

Undrat varför lotusblomman ofta ses i sammanhang med yoga? Det gjorde jag också en lång tid. När jag tog reda på symboliken med lotusblomman blev den ännu vackrare!

Ofta stöter man på en bild av lotusblomman när man läser om yoga eller besöker en yoga studio. Man ser den på gudabilder, i sin naturliga form, och många yogastudios har den i sin logga. Varför då?

För buddister symboliserar lotusblomman godhet och renhet. Lotusblomman är en näckrosväxt som gror ur leran och tar sig upp till vattenytan, där den blommar. Inom buddhismen symboliserar det att människor kan resa sig på samma sätt ur livets motgångar och prövningar.

Det är en helig växt både inom buddhismen och hinduismen, och är även Indiens nationalblomma. Inom hinduismen symboliserar lotusblomman guden Brahma, skaparen och herren över alla varelser. Inom Östasiatisk konst symboliserar Lotusblomman renhet, sommaren och månaden juli.

Lotusställningen är en klassisk meditationsställning inom både hinduism och buddhism, och inom yoga. Man sitter med rak rygg och anklarna uppe på motsatt ljumske och får på så sätt en stadig bas, och kan därmed släppa tanken på ställningen och låta sinnet försättas i  Brahmin, meditation.

Tyvärr är lotusställningen svår att sitta i för oss med knepiga höfter. Självklart kan man meditera utan att sitta med korslagda ben! Jag måste säga att en del kurser i yoga som jag har tagit tyvärr inte blev så givande då läraren propsade på lotusställningen för mig, trots att jag förklarade att min högra höft inte pallar att sitta så. Det resulterade i att det inte blev någon meditation för mig, utan endast en tämligen smärtsam upplevelse. Det kan jag knappast vara ensam om? Jag tycker det är dumheter, visst går det bra att sitta på ett sätt som är bekvämt!