Var en doer
avKlockan är tidigt, tidigt och jag är uppe och på väg att undervisa. Kom över ett citat igår som jag gillade, sagt av Ashtanga yogaläraren David Williams.
”Before you’ve practiced, the theory is useless. After you’ve practiced, the theory is obvious.”
Stämmer ju i typ allt i livet. Att förbereda sig i det oändliga är ofta ett skydd för att inte våga. Gå ut och gör, det slår inga förberedelser i världen.
Hej.

Följ med på en spirituell resa med urban touch! "Soul & the city" skrivs av Therese Engdahl från Stockholm som är utbildad bikramyogalärare, blivande mindfulness-instruktör och sångerska. Med sina tankar om hälsa vill hon inspirera till ett skönare liv.