En av landets hetaste artister, tillika glödheta mellofinalisten, Benjamin Ingrosso delar med sig om hans syn på träning, kost och fullspäckade turnéscheman. Häng med!

 

 

 

 

Ja, gårdagen präglades av stjärnglans och skratt. Allt då förmiddagen spenderades tillsammans med norra Europas kanske ödmjukaste och mest talangfulle 20 åring, Benjamin Ingrosso.

Som många av er redan vet lyckades Ingrosso ta sig direkt från Melodifestivalens första deltävling (Karlstad) till den prestigefyllda finalen som går av stapeln i Friends Arena nästa lördag.
Men hur lever och motionerar denna 20-årige flickfavorit för att hantera allt ifrån avancerade dansrutiner till pendlingen mellan Stockholm och Los Angeles?

 

 

 

 

Vi genomförde och dokumenterade fyra av Benjamins favoritövningar. Rörelser och moment som enligt honom själv inte bara format hans stjärnkropp, utan också gjort honom gladare, mer energifylld och självsäker. Som pricken över i:et gavs vi dessutom exklusiv insikt i hur denne pastaentusiast resonerar kring kostfrågor, vardagsmotion och livsnjutning.

Läs hela reportaget och ta del av Benjamins sunda inställning i Aftonbladet PLUS. Länk till hela artikeln finner du här!
 
 
Så tränar Benjamin Ingrosso