Startsida / Inlägg

Pepp!

av Therese Engdahl

Dagens pepp: Bra där!

Har just avslutat dagens mil och gjorde det 1.5 min snabbare är vanligt! Jag gav mig ut så fort jag hade vaknat och detta är min teori: När man springer/tränar på morgonen så är man helt ”färsk”, dagens alla små ångestar och problem har ej ännu hunnit tynga ner kroppen 🙂 Man är helt enkelt lättare! Så känns det för mig i alla fall.

Och å andra sidan, om man tränar på eftermiddagen då man inte har lika mycket energi så är det ju sjukt bra, man gör’t i alla fall trots att man är trött och tyngd av dagens alla påhitt.

Slutsats: När än man tränar, när än man ger sig ut och gör det i alla fall, trots alla möjliga anledningar man kan komma på att inte göra det, så är man en vinnare!!

Har du gett dig iväg på ditt pass än?

  • Tjänstgörande redaktör: Johan Edgar
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB