Ni som gillar att yoga!
avI morgon den 14:e oktober hålls ett Yogamarathon på Atmajyoti, på Norrtullsgatan 11 i Stockholm. Detta marathon hålls för att uppmärksamma kampen mot bröstcancer och man kan skänka pengar via Atmajyoti som går till Bröstcancerfonden.
Det finns idag också på fler ställen i landet, HÄR kan du se var.
Idén föddes av Karin Björkegren Jones kollegor (Karin är en känd yogini som har drabbats av bröstcancer, HÄR kan du möta Karin), och det finns klasser på löpande band från kl 06.00 – 21.00. Du kan välja brett mellan allt från Yin till Familjeyoga.
Jag kommer att yin-yoga med min kompis Sara!
HÄR kan du läsa mer och se schemat.
Har du känt på dina bröst idag?

Följ med på en spirituell resa med urban touch! "Soul & the city" skrivs av Therese Engdahl från Stockholm som är utbildad bikramyogalärare, blivande mindfulness-instruktör och sångerska. Med sina tankar om hälsa vill hon inspirera till ett skönare liv.