Måndag morgon och det är dags att röra på fläbbet igen!

Vad blir din träning idag?

Gym, löprunda eller hemmaträning? Om viljan slumrat lite så ta en titt på den här videon så kommer du garanterat att komma till skott!

Eller ett yogapass? Andas, checka in med dig själv men se också till att hitta humorn lätta upp lite grann i regnet 🙂

Meditation? Press play, och slut ögonen.

Eller träna bakdelen hemma? Den här tjejens träning följer jag periodvis (varför jag gör det periodvis är en bra fråga, då det verkligen FUNKAR!) och jag kan å det varmaste rekommendera det här passet. Det bränns. Redo? Kör så det ”ryker”, he he.