Startsida / Inlägg

Känns alltid bättre…

av Therese Engdahl

…efter ett yogapass.

Nyss hemkommen från ett bikrampass slår mig tanken att man tycker lite bättre om sig själv efter ett yogapass. Är det den mjuka (men ändå utmanande) behandlingen av sig själv, endorfinerna, eller vaddå? Kombinationen. Det är som att gå in i sig själv i 90 min.

En annan tanke som kommer upp är att äggen innan passet var goda, men kaviaren som jag hade på funkar inte bra ihop med ett bikrampass. Saltet, saltet. Hallå? liksom. Lär mig aldrig. Saltet gör en så otroligt törstig under klassen. Mätt från äggen-ja, uttorkad av saltet från kaviaren-ja. Uttorkad under ett bikram pass är ungefär det sista man vill vara. Inte under någon träning alls, för den delen.

Efteråt funkar det dock med lite salt, som på denna smarriga macka med avokado och keso. Perfekt efter en klass!

 

  • Tjänstgörande redaktörer: Sandra Christensen, Alex Rodriguez och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB