Startsida / Inlägg

30-dagars utmaning!

av Therese Engdahl

                          Happy Monday!

Jag har påbörjat en 30-dagars utmaning- 30 Bikrampass på 30 dagar.

Denna ”30-day challenge” är vanligt förekommande inom bikramyoga och är en rejäl utmaning. Ett pass varje dag i 30 dagar ger enorm styrka både fysiskt och psykiskt, speciellt för sådana som mig som aldrig kan bestämma sig (jag är en våg á la malta). Faktum är att jag redan har startat, jag började förra måndagen men valde att inte blogga om det då jag inte visste om jag skulle kunna hålla det.

Men nu har det gått sju dagar, och redan på så kort tid har jag en så positiv känsla så jag vet med säkerhet att jag kör på. Min hy har redan blivit helt silkeslen 🙂

Ska bli kul att berätta om mina upplevelser i detta 30-dagars marathon och jag hoppas att kunna inspirera någon annan till att göra samma sak.

Hej!

  • Tjänstgörande redaktör: Hans Österman
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB