
En liten sneak peak från fotograferingen igår. Sara Hessel är geniet bakom kameran och Ani Laci konstnären med sminket och håret. Som sagt, bondbrudar!
Ett orm armband, ett rött äpple, en Sara som fotar och en Ani som stylar. Vilken dag och vilka power-brudar jag är omringad utav. Folk som säger att tjejer inte har passion i livet har fel, här är två tjejer som kan sin grej. Jag är evigt tacksam för deras hjälp och ibland måste jag nypa mig själv när jag tänker på vilka bondbrudar jag har i min krets. Bilderna kommer att dröja ett tag, men jag ser verkligen framemot att visa er resultatet.
Det är alltid lika kul att fler och fler hakar på bypogosjan-tåget. Välkomna och hoppas ni trivs här. Ni är min favorit publik och jag vill göra allt för att Ni ska tycka om att ”vara här”, därför har jag en fråga till er, speciellt till er som varit med på resan ett tag. Min blogg har hittills bara handlat mina recept och bilder, men är det så att ni skulle vilja att jag skrev lite mer personligt? Kanske om studentlivet, träning och annat som jag gör på dagarna? Jag skulle verkligen uppskatta om ni kunde komma med era funderingar. Som sagt, det är viktigt för mig att ni trivs här! Ta hand om varandra!
När det regnar innebär det storstädning och pannkakor. Jag älskar det här receptet, jätteenkelt att laga och gott också!
För 1 portion:
1 dl mjölk
1 dl grädde (eller 1 dl extra mjölk)
2 ägg
1 msk fiberhusk (finns att köpa i mataffärerna, i glutenhyllan)
Vispa med en elvisp, låt det få stå i 5 minuter och stek på. Server med kvarg, blåbär och hemmagjord jordnötssmör, recept kommer upp imorgon!
Vet ni vad jag älskar? Att träffa kreativa människor som Marja (bakasockerfritt.se). När hon var här för att gästa Ät med mig-podden klickade vi direkt, förutom att vi båda är besatta av hälsosam matlagning är vi två entreprenörsnördar. Vi har inte bara tummat om att ha halv-tre-hos-mig på söndagar, vi kommer nämligen också att göra ett roligt projekt ihop som redan händer i november. Räknar ner dagarna!
Hur som helst är Marja en legend när det kommer till att baka sockerfritt, det bjöds på päronkaka, jordnötskaka, nöt och fruktbollar. 10 poäng av 10 möjliga får hon av mig och hur ska jag kunna slå detta? HÄR hittar ni recepten.
Protein till frukost är den nya dealen, jag vill gärna äta mycket protein till frukost och det för att minska sötsuget under dagen. Tro det eller ej men det fungerar! Med en liten protein-tårta firar jag in den efterlängtade helgen. Mums!
För 1 person:
1,5 dl havregryn
3 dl vatten
2 äggvitor
0,5 dl valfri smak på proteinpulver (går att byta ut mot keso)
Gör så här:
Blanda allt i en värmetålig bunke och ställ in i mikron på ca 3 minuter.
Servera med kvarg och låg kalorisylt.
Baka är något jag föredrar och just nu vill jag baka en jättestor nyttig jordgubbstårta men det får vänta. Här är några av mina sommarfavoriter, kan inte förstå att det är nyttigt? Recepten finns bland kategorierna –>
Det bästa som finns är rutiner, det jobbigaste som finns är att lära sig nya rutiner. Jag jobbar hårt med att lära mig den senaste rutinen, plugga på heltid. Hittills har jag klarat av att plugga, träna och ha ett socialt liv men tyvärr hinner jag inte stöka i köket lika mycket. Jag ska skärpa mig, jag lovar!
Lite jordgubbar, lite proteinpulver och kvällen är en chokladpudding. Mums!
Du behöver för 2:
2 dl Chokladprotein
1,5 dl vatten
1,5 dl mjölk
Gör så här:
Vispa gärna med en elvisp i ca 3-4 minuter.
Ställ i frysen i 20-30 minuter.
Toppa med jordgubbar och lev livet på ett proteinrikt sätt.