Vinn en julklapp

av Maria
 
 

Pling plong. Igen! Denna gång kommer budbäraren med goda julhälsningar från LCHF-klubben. ”Här har du vår Vörtmix som smakar himmelskt och lätt att baka. Någon av dina läsare borde få vinna denna! ”

 

Allt du behöver göra är att kommentera eller maila mig om vad din favorit rätt är på julbordet?

Min är min mammas hemmagjorda rödbetssallad. Fräsch och fantastik!

 

Jag har valt ut en vinnare. 

 

 

 

 

Det blev knäck

av Maria
 
 

Om man byter ut alla onyttiga ingredienser i knäck till nyttiga, blir det fortfarande knäck?  Med ett stort hopp om att resultatet skulle bli det blev jag glatt överraskad. Det blev knäck!

 

 

Du behöver för 20 stycken:

1 dl vispgrädde

½ dl stevia strö

½ dl agavesriap

1 näve med mandlar

knäckformar

 

Gör så här:

 

Blanda allt förutom mandlarna i en kastrull. Koka och blanda i ca 20 minuter.

 

Tillsätt mandlarna och rör om i några minuter.

 

Häll över i knäckformarna.

 

Låt det få stå i kylen över några timmar. 

 

 

Lucia

av Maria
 
 
 

Vilken julkänsla. Luciatåg och nyttiga knäck som snack. Men det bästa är at jag får öppna julklapparna från mig till mig. Recept kommer snart! 

 

Kategorier Allmänt

Är du i farten?

av Maria
 
 
 
 

Är du ofta i plugget? har du tenta på gång? Eller befinner du dig i andra situationer där mellanmål lätt kommer i kläm på grund av brist på tid? Självklart blir godis ett snabbt alternativ istället än näring. Ett tips på lösning är dessa bollar!

 

Du behöver för 4 stycken:

1,5 dl havregryn

6 dadlar

1 tsk chiafrön

1 krm kardemumma

1 krm kanel

4 msk kokosolja

 

Gör så här:

 

Smält kokosolja i ett vattenbad.

 

Undertiden, blanda resten av ingredienserna i en bunke.

 

Tillsätt oljan och mixa med en stavmixer.

 

Rulla till bollar och ha på lite cacao nibs.

 

Njut! 

 

 

Julklapp #2

av Maria
 
 

Vad ska jag önska mig i julklapp? Helt klart ska årets bästa näringstillskott stå som nummer ett på önskelistan. Se det som en bättre start för det kommande året. Jag har precis investerat i två produkter som står för näring med ett stort N och jag, min kropp, min hy och framförallt min mage är mycket nöjda. Önska er och ni kommer vara mycket tacksamma:

 

Spirulina är en alg som innehåller mer än 100 olika näringsämnen och passar perfekt i smoothies. Själv startar jag dagen med 1 msk spirulina blandat med bara vatten.

 

Super Booster v1.0 Greens är något jag också startar varje morgon med och den här smakar faktiskt gott. Det är som att ”dricka sin sallad” för dagen. 

 

 

Vännen min

av Maria
 

Jag vet att en matblogg ska handla om mat men jag kommer göra en liten avvikelse och skriva ett inlägg om en person som egentligen förtjänar en kategori på bypogosjan.

Bea: hur går det med bloggen?

Jag: Jag vet inte…

Bea: Känner du inte dig motiverad?

Jag: …

Bea: ”kommer med en peppkarkaka med Bypogosjan glasyr.”

 

Utan Bea hade jag nog gett upp redan i mars. 

 

 

Kategorier Allmänt

Studentsanningen

av Maria
 
 

När man är en student som krigar mellan tentor och jobb är det bra att hitta snabba lösningar när det kommer till matlagning. En lösning kan vara att alltid ha kokt quinoa i kylen. En annan lösning kan vara min snabba wook-recept. Prova!

 

 

Du behöver:

1 vitlöksklyfta

1 msk kokosolja

ca 2 dl kokosmjölk

3 dl wokgrönsaker (Jag köper min i fryst form, härligt studentbilligt)

1 tsk curry

salt och peppar

 

Gör så här:

 

Hetta en stekpannan och ha i kokosoljan. När det har smält, pressa i vitlöken och låt det få steka på.

 

Tillsätt grönsakerna, kokosmjölken och krydda väl.

 

Blanda och låt det få stå ett tag på plattan.

 

Servera! 

 

Julstugan

av Maria
 
 
 
 
 
Inte nyttigt men väldigt mysigt. Julstuga är underskattat! 
Kategorier Allmänt
Sida 110 av 175