Alkoholkonsumtion
avFöretagsläkaren Micke Löwgren tycker att jag överdrev min konsumtion i artikeln om alkohol.
Själv anser jag att jag att två, tre glas vin ett par gånger i veckan är lagom för mig och allt därutöver är för mycket. Var och en får ju bestämma sig för hur mycket man tål och ska dricka.
Kolla om du dricker för mycket här.
Veckokonsumtion för en fullt frisk och vuxen person som ej visar tecken på alkoholberoende
MAN 14 glas:
KVINNA 9 glas:
Låg risk för skador: Ökande risk för skador: Skadlig nivå: |
Berusningsdrickande medför risk
Att dricka mer än fyra standardglas, för kvinnor och mer än fem standardglas för män vid samma tillfälle medför ökad risk.
Standardglas
Med ett standardglas menas alkohol innehållande 12 g 100% alkohol, ungefär denna mängd alkohol finns i
2 fl lättöl | 45 cl folköl | 33cl starköl | 15 cl vin | 8cl starkvin | 4 cl sprit |